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Sound Healing & Sound Bath in Milan for your well-being
Deep relaxation for body, mind and soul
Sound baths and sound massage sessions with Tibetan singing bowls for inner well-being and true relaxation.
Private and group sessions available.
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Sound Healing & Bagno Sonoro a Milano per il tuo benessere
Rilassamento profondo per corpo, mente e anima
Bagni sonori e sessioni di massaggi sonori con campane tibetane per il tuo benessere interiore e un rilassamento profondo.
Sessioni individuali e di gruppo.
EN | IT | DE
Welcome
Feeling tired, stressed, or disconnected from yourself?
Let the soothing power of sound support your reconnection and inner balance.
Maria Nguyen-Nhu
Certified Sound Healing Facilitator
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Benvenuto
Ti senti stanco, stressato o disconnesso da te stesso?
Lasciati accompagnare dalle vibrazioni del suono per ritrovare equilibrio e centratura.
Maria Nguyen-Nhu
Conduttrice certificata di sessioni di sound healing
Discover Vibroacoustic Therapy for Athletes in Milan for faster recovery, focus and better sleep
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Sound Healing in Milan
Sound baths & one-to-one sessions with Tibetan singing bowls – for deep relaxation, presence, and inner balance.
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Sessioni di Sound Healing a Milano
Bagno sonoro e sessione individuale con campane tibetane – per il rilassamento profondo, la presenza e l’equilibrio interiore.
EN | IT | DE
Referenze clienti
Maison Crivelli
Longevity Suite - Portrait Milano
The Wilde Milano
Aethos Milano
Milan Women Network
Milan Longevity Summit 2024
Flatpay
OneTrust
Cvent Accelerate Berlin 2025
What is Sound Healing?
With Tibetan bowls, gongs and harmonic tones, your body enters a deep state of rest.
The vibrations touch your nervous system and emotions – gently bringing you back to inner stillness.
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Cos’è il Sound Healing?
Attraverso campane tibetane, gong e suoni armonici, il corpo entra in uno stato profondo di rilassamento.
Le vibrazioni toccano il sistema nervoso e le emozioni – riportandoti a uno spazio di quiete interiore.
POSITIVE EFFECTS OF SOUND HEALING (Sound Bath / Sound Massage with Singing Bowls)
• Support for stress reduction
• Improved sleep quality
• Emotional grounding and inner balance
• Release of muscular tension and mental fatigue
The English text is followed by the Italian version.
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EFFETTI BENEFICI DI SOUND HEALING (Bagno Sonoro / Massaggio con campane tibetane)
• Supporto nella riduzione dello stress
• Migliore qualità del sonno
• Maggiore centratura emotiva ed equilibrio interiore
• Rilascio di tensioni fisiche e affaticamento mentale
Support for relaxation and inner calm
The harmonious sounds of Tibetan singing bowls gently guide body and mind into a state of deep rest.
They can support the release of daily tension and encourage a lasting sense of lightness and ease - especially valuable in today’s fast-paced lifestyle.
Italian below
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Sostegno al rilassamento e alla calma interiore
Il suono armonico delle campane tibetane accompagna corpo e mente verso uno stato di riposo profondo.
Può favorire il rilascio delle tensioni quotidiane e una sensazione duratura di leggerezza e benessere - particolarmente prezioso nei ritmi frenetici della vita moderna.
Physical and Emotional Release
Sound vibrations can support physical relaxation and energetic realignment.
They invite you to let go of inner blocks and reconnect with your body and emotions on a deeper level.
Italian below
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Rilascio fisico ed emozionale
Le vibrazioni sonore possono sostenere il rilassamento fisico e un nuovo allineamento energetico.
Invitano a lasciare andare i blocchi interiori e a riconnettersi con il corpo e le emozioni in modo più profondo.
Restorative Rest and Sleep
Calming frequencies can gently promote natural rest and deep relaxation.
They help to unwind and create the conditions for better sleep and regeneration.
Italian below
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Riposo rigenerante e sonno naturale
Le frequenze rassicuranti possono favorire un rilassamento profondo e naturale.
Aiutano a rallentare i ritmi e a creare le condizioni per un sonno più rigenerante.
Clarity and Inner Focus
Listening mindfully to the sounds during a session strengthens presence and focus.
It supports a clearer mental state and creates space for new insight and awareness.
Italian below
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Chiarezza e concentrazione interiore
L’ascolto consapevole dei suoni durante una sessione rafforza la presenza e la concentrazione.
Favorisce uno stato mentale più chiaro e apre lo spazio a una nuova consapevolezza.
EN:
I’ll personally reply with all the information you need.
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IT:
Ti risponderò personalmente con tutte le informazioni di cui hai bisogno.
🌐 Available in: Italian • English • German
Thank you from the heart for every word you've shared with me.
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Grazie di cuore per ogni parola che mi avete affidato.
"Maria è magica. Il nostro bagno sonoro insieme è stato trasformativo. Con il suo stile delicato e potente, ci ha portate in un'altra dimensione, di rilassamento, serenità, introspezione e creatività. Abbiamo scelto un sound bath con lei per un'occasione speciale e ha reso la nostra giornata indimenticabile. Un vero balsamo per l'anima. Torneremo :)"
- Valentina V.
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"Maria è una persona veramente speciale e il suo lavoro porta enormi benefici. Il suo bagno sonoro con campane tibetane e altri strumenti è un potente mezzo di guarigione e trasformazione. Siamo andate da lei per l’addio al nubilato della nostra futura cognata: una sposa ha bisogno di tempo per ritrovare se stessa, rilassarsi e rigenerarsi. Maria in questo è stata eccellente! Un mix di potenza e delicatezza: gentile, empatica, professionale, sorridente. Consigliata a tutti! Un enorme grazie di cuore!"
- Carolina V.
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"Hi Maria, it has been a pleasure relaxing under your guidance in Milano on Friday evening."
- Massimilano T. at Milan Longevity Summit 2024
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“Incredible experience, great also as a team building activity.
Maria is tayloring the session and she’s truly awesome!”
- Susanna C.
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"I loved the experience of listening to the different sounds of the Tibetan bowls, and the way María guided the meditation was spectacular.”
- Alejandra P.
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"Ero molto soddisfatta e non vedo l'ora di farlo di nuovo, magari anche un po' più a lungo." - Ana V.
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"If you need to find inner balance and a moment of peace then you should try sound massage therapy. For me, meditations or yoga doesn’t work at all but this method is wonderful.
The balanced sounds of a singing bowl or gong gave me a feeling of safety, security and peace.
Maria has a calming presence and gives you the feeling of being heard. I only can recommend her and the sound massage therapy!"
- Susi S.
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"Ci si sente accolta e al sicuro fin dall'inizio.
Maria mi ha aiutato a trovare un profondo rilassamento e a ridurre lo stress. I suoi sessioni di massaggi sonori hanno avuto un impatto positivo sul mio benessere.
Ti ringrazio, Maria, per questa meravigliosa esperienza."
- Christiane W.
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"Durante la sessione, potevo percepire chiaramente come il suono sciogliesse le tensioni nel mio corpo e tranquillizzasse la mia mente. Questo non era solo relax, ma anche ispirazione. "
- Libor H."